تصاب بعض الأمهات الحوامل بالأرق خوفًا على الجنين عند النوم على ظهورهن، فما الأضرار التي قد تصيب الجنين حال ذلك؟ وهل يزداد خطر الإجهاض؟
إنّ نوم الحامل على الظهر خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل يسبّب انخفاض التروية الدمويّة إلى الجنين، نتيجة الضغط على الشريان المغذي للرحم والمشيمة.
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مفعوله جبار .. القرنفل يتحول إلى منشط خارق إذا تم أستخدامه بهذه الطريقة الصحيحة
تعرف على اسوأ طعام يتسبب في ارتفاع الكوليسترول بشكل خطير للغاية !.. يفقدك حياتك بلمح البصر
نبتة مشهورة عند العرب تعالج التهاب المفاصل والروماتيزم بمجرد وضعها على الألم.. عجز الأطباء أمامها
تحذير هام من الصحة العامة من خطر تفشي هذا المرض الخطير في اليمن
هذا الطعام المهمل يحفز إفراز هرمون الإنسولين ويخفض نسبة السكر في الدم فورا؟.. احرص عليه
أمّا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل فهو آمن وقد لا يشكّل أي خطر على الجنين، ولكن أودّ التوضيح من خبرتي في مجال الطبي أنّ النوم على الظهر لمدّة تتراوح ما بين 1-2 ساعة، أو النوم بشكلٍ متقطّع على الظهر نتيجة التقلّب أثناء النوم لن يُشكّل خطرًا على الجنين.
وأودّ التنويه أنّ رفع مستوى الظهر بزاوية تتراوح ما بين 20-30 درجة عند الاستلقاء على الظهر سوف يرفع الضغط الواقع على الشريان، ولن يُشكلّ خطرًا على الحمل، وعليه فلا داعي للقلق حول تغيّر وضعيّة النوم واستيقاظكِ على الظهر، خصوصًا في حال محاولتكِ رفع مستوى الظهر قليلًا أثناء النوم في المستقبل، فلن يؤدي ذلك إلى الإجهاض أو تضرّر الجنين.
وبالنسبة لجهة النوم الأكثر أمنًا خلال الحمل، فتنصح الحامل بالنوم على الجانب الأيسر، خصوصًا في الثلثين الثاني والثالث من الحمل.
المصدر : اكسبرس
اقرأ أيضاَ :
محاولة التفاف أمريكية خطيرة على اتفاق حكومة صنعاء والسعودية.. تفاصيل
