شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني الحصول على العديد من الفوائد الصحية. أكد التقرير أن الجسم يحتاج لنوم مريح لكي يستطيع الإنتاج في العمل والحياة بشكل عام، ولذا الثوم بنفسك تحت ذهابك سيحدث ضع عند لجسمك للنوم..وشاهد وسادتك