يفضل العديد من الناس النوم بدون ملابس لما له من فوائد عديدة أهمها الشعور بالراحة، وبالفعل أكد عدد من العلماء أن للنوم بدون ملابس فوائد عديدة ويساعدعلى النوم لمدة مناسبة.
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
لن تصدق ماذا يحدث لجسدك عند النوم عاريا؟.. الرسول أخبرنا بمفاجأة!
السعر الآن : تغير كبير غير متوقع لسعر صرف الريال اليمني امام العملات الأجنبية بهذه اللحظه في صنعاء وعدن
مواطن خليجي يجد خاتم ذهب داخل البحر وعند فحص الخاتم تلقى أكبر صدمة في حياته..شاهد
ما معنى قول النبي ﷺ إذا ولى أحدكم أخاه فليحسن كفنه فإنهم يتزاورون فى قبورهم ؟..اليك الاجابة
الى كل مريض يعاني ويتألم ولا يتكلم بملعقة واحده من هذه العشبة ستنهي اوجاعك للابد..تعرف عليها
شاب سعودي يتجول مع عروسته الاجنبية الشقراء وحين سألوه هل هي مسلمة باغتهم بجواب صادم ..شاهد
وافدة يمنية خدعت الجميع بحيلة ذكية وأخذت الجنسية السعودية والنهاية كانت المفاجأة المرعبه!!
استعدوا للكارثة.. ملكة التوقعات ليلى عبد اللطيف تبكي من شدة الحزن بما سيحدث في هذه الدولة العربية !!
هل تعلم ماذا يحدث لجسدك عند النوم عاريا؟.. الرسول أخبرنا بمفاجأة!
أكد عدد من العلماء أن النوم بدون ملابس له الكثير من الفوائد أهمها:
النوم بشكل أفضل.
عدم حدوث إضطرابات في النوم.
جعل أعضاء الجسم تتنفس جيدا،.
يساعد أيضا في حرق الدهون.
يقلل نسبة هرمون الكورتيزون التي تجمع الدهون في الجسم .
سهولة العلاقة بين الزوجين.
إفراز هرمونات تزيد الشعور بالسعادة والراحة.
الحفاظ على صحة الجسم.
الحفاظ على صحة العظام .
التقليل من مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل أمراض القلب والضغط والسكري.
زيادة مناعة الجسم وسهولة جريان الدم.
قلة الشعور بالحرارة والتعرق.
محاربة الشيخوخة المبكرة.يفضل العديد من الناس النوم بدون ملابس لما له من فوائد عديدة أهمها الشعور بالراحة، وبالفعل أكد عدد من العلماء أن للنوم بدون ملابس فوائد عديدة ويساعدعلى النوم لمدة مناسبة.
اقرأ أيضاَ :
السعر الآن : تغير كبير غير متوقع لسعر صرف الريال اليمني امام العملات الآجنبية في هذه اللحظه بصنعاء وعدن
