كشف المختص في مجال التغذية الدكتور عبدالرحمن بخاري، عن أسوأ أنواع الفطور التي يمكن أن يتناولها مرضى
الفطور
هل فكرت يومًا بفوائد الشاي بدون سكر؟ هل هي نفس تلك الفوائد المرتبطة بالشاي؟ إليك أهم التفاصيل في الآتي. الشاي…
يعتبر تناول الكبد، سواء كان لحم بقري أو ضأن أو دجاج، مصدراً جيداً للعناصر الغذائية، وهو غذاء فائق القيمة، ولتناوله…
نسمع دائمًا عن شيء يسمى بارتفاع في مستوى الكوليسترول بالدم، لا نعلم إلى أي مدى يمكن أن يؤثر ذلك بجسم…