يتساءل الكثيرون عن الوقت اللازم لممارسة الرياضة بهدف فقدان الوزن، وخاصة عندما يتعلق الأمر بإنقاص كيلوغرام واحد من الوزن. هل…
كيلو
رجيم الزبادي والليمون تخسروا 7 كيلوغرامات في أسبوع يبحث الكثير بعد اكتساب وزن زيادة على طريقة لخسارة هذا الوزن ولكن…
كشف الدكتور السعودي خالد الخضري، عن طريقة سحرية مكنته من خسارة وزنه والتخلص من الدهون الزائدة الجسم
محمد، شاب سعودي عادي، واجه تحدياً كبيراً في حياته. كان يزن 130 كيلوغراماً وقرر أن يأخذ بزمام الأمور ويبدأ رحلة…