هل الاستحمام بعد تناول الطعام صحيح أم خاطئ؟ وماهو الوقت المناسب لاستحمام ؟
سنتعرف على الجواب في هذا المقال.
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
معجزة لاتصدق!..عشبة متوفرة في كل مكان تنقص الوزن وتفرتك الدهون وتحافظ على مستوى السكر في الدم افضل من الأنسولين
أوصى بها الرسول ﷺ .. آية قرآنية عظيمة تشرح الصدر وتفتح لك كل أبواب الرزق؟
هاتف سامسونج جلاكسي A73 5G يقضي على منافسية بسعر رخيص ومواصفات خيالية في السعودية
“الإطاحة بزعيمين عربيين خلال شهر “…ليلى عبد اللطيف تكشف مفاجأة مزلزلة ستهز هذه الدول العربية!
عالم أزهري يكشف عن عمل بسيط يغفر كل ذنوبك حتى لو وصلت عنان السماء؟
شابة سعودية أخبرت القاضي بما فعله زوجها ليلة زفافها فجن جنونه وجعله يطلقها على الفور
السجن 5 سنوات وغرامة 3 ملايين ريال لمن ينشر هذا المحتوى على مواقع التواصل في السعودية؟
أيهما أكثر فائدة وأفضل لصحتك .. الطماطم النيئ أم المطبوخ؟ الإجابة ستذهلك
الحزن يعم ارجاء المملكة بعد إعلان الديوان الملكي وفاة أميرة من آل سعود
الامارات تكشف عن مفاجأة تسعد الوطني العربي اجمع..فيزا لكل العرب وهذه قيمتها !!
شاهد الفنان محمد عبده يرثي نفسه بموال حزين وسط بكاء الجمهور بعد إصابته بسرطان البروستاتا
اشهر اسماء اصبحت ممنوعة تماما..قرارات الداخلية السعودية بشأن أسماء المواليد!!
عاجل.. صدور قرارات ملكية بصرف بدل غلاء المعيشة في السعودية
كارثية!!..مواطن سعودي يرعب الجميع ويكشف نتيجة تناول الخبز الأبيض بعد تجميده ..شاهد
️المعروف أنّ الاستحمام بعد تناول الطعام مباشرة غير مستحسن، وذلك حسب بيولوجية الجسم،
فبعد تناول الوجبة سواء كانت خفيفة أو دسمة فإن الجسم يرتكز على كيفية هضم هذه الوجبة،
فبعد تناول وجبة مشبعة يبدأ الجسم بتوجيه تدفق الدم إلى أعضاء الجهاز الهضمي لإتمام عملية الهضم،
لكن عند أخذ حمام دافئ بعد تناول الوجبة مباشرة سيتم تحفيز الجسم لزيادة درجة حرارته بمقدار درجة أو درجتين، حيث يؤدي الاستحمام بعد تناول الطعام إلى زيادة معدل ضربات القلب،
الاستحمام بالماء البارد ما يزيد من الشعور بعدم الراحة عند الامتلاء، بالإضافة إلى إنه يربك الجسم،
وذلك لأنه بدلاً من زيادة تدفق الدم إلى الجهاز الهضمي، سيعاني الجسم ارتفاع درجة الحرارة بسبب الماء ،
وستقل تروية الجهاز الهضمي ما يؤدي إلى إبطاء أو مقاطعة عملية الهضم، وذلك قد يُسبب شعوراً بألم في المعدة وتقلصات نتيجة مقاطعة عملية الهضم.
ماهو الوقت المناسب للاستحمام؟
من الأفضل الانتظار من 30 – 45 دقيقة على الأقل بعد أي وجبة قبل الاستحمام تجنباً لإعاقة عملية الهضم.
اقرأ أيضاَ :
أجهزة منزلية تزيد من فاتورة الكهرباء بشكل خيالي..افصلها واحذر من تركها بوضع الاستعداد
